30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout 9.1

Shane Clifford – Freeware – iOS
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The 30 Day Lunge Fitness Challenge presents a structured 30-day exercise program focused on progressively increasing intensity through a daily regimen of lunges and rest days. The final day serves as a comprehensive test of endurance, catering to individuals regardless of gender or age.

<ul>
 <li>Guided exercises with both text and video instructions</li>
 <li>Easy progress export and import features</li>
 <li>A selection of nutritious recipes tailored for fitness enthusiasts</li>
 <li>Designated rest days clearly marked</li>
 <li>Workout scheduling capabilities</li>
 <li>Push notifications to enhance user engagement</li>
 <li>Options to reset workout days and exercises</li>
 <li>Plank exercise timer</li>
 <li>Weight tracking through detailed charts</li>
 <li>BMI calculation feature</li>
 <li>And many more useful tools...</li>
</ul>

The application boasts a user-friendly interface that is not only straightforward but also visually appealing, maintaining compatibility across a range of Apple devices including the iPod, iPhone, iPad, and iPad Mini.

Feedback, suggestions, or queries regarding the application are welcome and should be directed to mobile510.contact@gmail.com.

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