Phiên bản mới nhất
9.1 An toàn để cài đặt
9.1 An toàn để cài đặt
The 30 Day Lunge Fitness Challenge presents a structured 30-day exercise program focused on progressively increasing intensity through a daily regimen of lunges and rest days. The final day serves as a comprehensive test of endurance, catering to individuals regardless of gender or age.
- Guided exercises with both text and video instructions
- Easy progress export and import features
- A selection of nutritious recipes tailored for fitness enthusiasts
- Designated rest days clearly marked
- Workout scheduling capabilities
- Push notifications to enhance user engagement
- Options to reset workout days and exercises
- Plank exercise timer
- Weight tracking through detailed charts
- BMI calculation feature
- And many more useful tools...
The application boasts a user-friendly interface that is not only straightforward but also visually appealing, maintaining compatibility across a range of Apple devices including the iPod, iPhone, iPad, and iPad Mini.
Feedback, suggestions, or queries regarding the application are welcome and should be directed to [email protected].
Tổng quan
30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Shane Clifford.
Phiên bản mới nhất của 30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout là 9.1, phát hành vào ngày 25/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 25/12/2024.
30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 30 Day Lunge Fitness Challenges ~ Daily Workout đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Sản phẩm liên quan
30 Day Ab Challenge Workout
Flat & sexy abs are finally a reality with the new, revamped, and advanced 30 Day Ab Challenge. This app has reinvented ab workouts, removing ineffective exercises and including only the ones that really work.
30 Day Fitness: Home Workout
Sculpt Your Dream Body in 30 Days with Home Workout: Fitness Challenge! Looking to achieve your fitness goals and transform your body? Look no further than the Home Workout: 30-Day Fitness app.
30 Day Plank Fitness Challenge
The 30 Day Plank is a structured exercise regimen designed to be completed over the course of a month. Participants engage in daily abdominal exercises with periodic rest intervals.
30 Day Squat Challenge!
Main Function: Counts Squats. Manages achievement days. Provides notifications. Records Active Energy and Workouts to Apple Health. How to Use: Place the iPhone on your thigh. Tap the screen to start counting.
30 Day Thigh Fitness Challenge
The 30 Day Thigh Slimming Challenge offers a comprehensive 30-day exercise regimen designed to enhance your fitness level.
Abs Workout - Women Fitness
Are you interested in achieving well-defined abdominal muscles or a more toned stomach? Embark on the 30-day Ab Workout Challenge to witness visible results.
HIIT Workouts - Burpee Hero
Burpee Hero offers gamified fitness tracking for squats, push-ups, sit-ups, and burpees. It serves as a bodyweight fitness logger to enhance your workout consistency through a range of motivational features, rewards, tasks, and friendly …
Leg Workout & Home Exercise
30 Days Squat Challenge Home Workout App provides an efficient approach to strengthening your legs and lower body, toning your muscles, and enhancing your overall fitness.
Leg Workout for Women: At Home
Are you tired of trying various methods to eliminate stubborn fat from your lower body? If so, consider giving this app a try. Focus on your fitness journey for 30 days with this app and witness the results unfold.
LegFit - Leg Workout Trainer
Achieve toned and defined legs in just 7 minutes a day with Nexoft Mobile's Legs Workout App. This free app offers a variety of quick and effective leg workouts to help you reach your fitness goals without the need for any equipment.
Plank - 30 Day Challenge
Plank - 30 Day Challenge by Intersect Plank - 30 Day Challenge by Intersect is a fitness app designed to help users improve their core strength, endurance, and overall fitness levels through regular plank exercises.
Plank Challenge 4 minutes
Plank - Strength Training - Strengthen Your Core and Upper Body This training program is designed to help you increase your plank hold time to 4 minutes within 5 weeks of consistent practice.
Pullups Coach
Pull-ups are a fundamental upper body compound pulling exercise that requires the arms to carry and lift the body's entire weight.
Six Pack Abs Workout Plan
The "Six Pack Abs Workout Plan" presents itself as a comprehensive fitness application aimed at helping users develop strong and defined abdominal muscles within a 30-day timeframe.
Squats Coach
Squats are an effective way to strengthen the muscles in your thighs, hips, and buttocks. This exercise is not only simple to perform but also aids in toning your thighs and hips, resulting in improved muscle definition.Cập nhật mới nhất
Bitdefender Antivirus Free 27.0.49.254
Một chương trình chống vi-rút được thiết kế để được nhanh chóng và giảm thiểu tương tác của người dùng, trong khi hy sinh không có gì về khả năng phát hiện và loại bỏ phần mềm độc hại mà BitDefender sản phẩm thường được biết đến với.
Mozilla Firefox 137.0
Trải nghiệm duyệt web nhanh như chớp với Mozilla Firefox!Miranda NG 0.96.6
Miranda NG is a versatile and open-source instant messaging client for Windows. Previously known as Miranda IM, this software program offers a lightweight, customizable, and efficient way to communicate with friends, family, and …
AIDA64 Extreme Edition 7.60.7300
Aida64 cực là một sắp xếp hợp lý Windows chẩn đoán và điểm chuẩn phần mềm cho người dùng gia đình. AIDA64 Extreme cung cấp một loạt các tính năng hỗ trợ "ép xung", chẩn đoán lỗi phần cứng, căng thẳng thử nghiệm, và bộ cảm biến giám sát.
AIDA64 7.65.7400
AIDA64 for iOS is a comprehensive utility that provides valuable hardware and software information for iOS devices. Drawing upon the extensive hardware knowledge of the renowned AIDA64 for Windows application, this tool offers an array of …Copernic Desktop Search 8.3.3.17279
Copernic Desktop Search is a powerful desktop search software application developed by Copernic Technologies Inc. This tool enables users to quickly and efficiently search for files, documents, emails, and other content stored on their …
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar
Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Tin mới nhất
Đánh giá mới nhất
 |
User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer |
 |
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64 |
 |
App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs. |
 |
HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống |
 |
utools
Tăng năng suất của bạn với uTools! |
 |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
 |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
 |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
 |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
 |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
 |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
 |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
